Instructeur professionnel en arts martiaux (Wing Tsun et Inayan Eskrima), je dirige une académie à Montauban et suis responsable national du Wing Tsun Evolution en France.

​

Pratiquant passionné depuis 1995, j’ai progressivement élargi mon approche en intégrant la respiration, le travail énergétique et le mouvement fonctionnel — des éléments essentiels pour développer un corps performant et équilibré.

​

En 2015, ma rencontre avec Sifu Martin Dragos a marqué un tournant. J’y ai découvert une approche pragmatique mêlant exercices énergétiques, yoga et chi kung, que j’ai ensuite adaptée à ma pratique et à mon enseignement.

​

En 2020, la méthode Wim Hof m’a conduit à l’Oxygen Advantage, dont je suis aujourd’hui instructeur. Convaincu que la santé est la base de toute performance, j’intègre ces techniques au cœur de mes accompagnements.

​

La même année, j’ai découvert l’Animal Flow, une méthode de mouvement fonctionnel que je pratique quotidiennement et que j’enseigne depuis 2021.

​

Aujourd’hui, je consacre plusieurs heures par jour à la pratique et à la transmission, avec une approche personnalisée et en constante évolution, nourrie par des formations continues en arts martiaux, respiration et mouvement.